Антикризисное меню для женщин. В жизни любой женщины однажды, обычно в лет пятьдесят-пятьдесят пять, наступает момент когда она понимает, что в ей жизни начался возрастной кризис.Тоесть происходит гормональная перестройка, которую медики называют "климакс". На самом деле это происходит не один день, а растягивается на многие годы, в течении которых организм постепенно приспосабливается к сниженной выработке женских половых гормонов, характерной для этого возраста. Между прочим, с помощью правильного рациона питания можно пополнить запасы полезных веществ, которых в этот момент женщине особенно остро не хватает для нормального самочувствия. Итак, что же относится к этим целительным продуктам?